1 неделя беременности — что происходит после зачатия

Можно ли утверждать, что женщина беременна, если у нее 1 неделя беременности? С какого момента начинают отсчитывать срок? Этими вопросами интересуются многие семьи, планирующие рождение ребенка.

В основном женщины узнают, что скоро станут мамами гораздо позже, и затрудняются ответить на вопрос, когда именно произошло зачатие. Тем более что оплодотворение совершается не срезу после полового акта, а в течение 3-5 дней.

Условные и реальные сроки: как разобраться

Существует мнение, что 1-ая неделя не является беременностью. Тогда как ведутся подсчеты?

В современной медицине имеется 2 способа:

  1. Акушерский. Предполагающий, что безошибочно определить, когда наступила беременность невозможно. Особенно если ведется активная половая жизнь. Потому за начало срока принимают первый день последних месячных. Именно тогда яйцеклетка начинает созревание, а в крови растет содержание половых гормонов.
    Дабы женская клетка окончательно созрела, ей понадобится 2 недели. Преимущества здесь в простоте метода. Недостатки в том, что первая неделя остается неопределенной.
  2. Эмбриональный (или реальный). Заключается в расчетах, опирающихся на то, что беременность начинается в первый день овуляции, т.е. в середине цикла. Тогда готовая к оплодотворению женская клетка покидает яичник, и выходит в половые пути. Там она встречается со сперматозоидом. Преимущество данного способа в точности. Недостаток – в индивидуальных особенностях конкретного женского организма.
При акушерском способе принимается срок беременности в 40 недель, при эмбриональном – в 38. Гинекологи всегда используют акушерский метод подсчета.

Планирование ребенка

В семьях, планирующих рождение малыша, понятие 1 недели беременности становится конкретным. У будущих родителей есть время подготовиться к этому значимому событию.

Для мамочки

Чтобы выносить и родить крепкого малыша нужно еще до зачатия побеспокоиться о своем здоровье. Посетить стоматолога, подлечить хронические болезни (если они имеются). Следует предупредить врача о возможной беременности, чтобы он назначил щадящую терапию. Хорошо помогут укрепить организм занятия фитнесом и йогой.

Для папы

Подготовка будущего отца к рождению первенца заключается в психологических и моральных аспектах. Не каждому мужчине легко свыкнуться с тем, что ребенок во многом изменит его жизнь, отношение к жене, к окружающим, к собственным родителям.

Совместные действия

Идеально, если родители перестанут курить и принимать алкоголь за пару месяцев до планируемого зачатия. Так у крохи возрастут шансы появиться на свет здоровым, ведь его самочувствие во многом зависит от здоровья родителей. Кроме этого необходимо улучшить качество питания, отказаться от фастфудов (картошки фри, гамбургеров, шаурмы, чебуреков и прочей уличной еды). Желательно не менять климат, воздержавшись от дальних поездок. Это особенно важно для женского организма.

Чувствует ли что-нибудь женщина

Если верить акушерскому способу подсчета, 1-ая неделя беременности – это период критических дней, которые каждая женщина переживает индивидуально. В общем особых «подозрительных» ощущений она испытывать не должна.

Зачастую период месячных вызывает:

  • разбитость, вялость, повышенную утомляемость;
  • слабую тошноту, редко рвотные позывы;
  • заметное повышение или, наоборот, снижение аппетита;
  • пищеварительные нарушения (вздутие живота, газообразование, диарея);
  • скачки артериального давления;
  • перепады настроения (раздражительность, подавленность, депрессивное состояние, агрессивность);
  • приступы мигрени.

Если опираться на эмбриональный способ подсчета, то 1-ая неделя после процесса зачатия так же не вызывает никаких ощущений. Женщина, запланировавшая беременность, испытывает эмоциональный подъем и волнение. Ведь она беспокоится, получилось ли зачать ребенка. А когда зачатие не запланировано, будущая мамочка ничего не заметит, и будет вести привычный образ жизни.

Какие перемены происходят в теле

От стенок матки отсоединяется эндометрий (слизистая ткань, выстилающая маточную полость), который готовится принять оплодотворенную яйцеклетку. Этот процесс сопровождается болезненными мышечными сокращениями и спазмами. Именно потому многие женщины ощущают ноющие боли в пояснице и внизу живота. Это нормальный процесс, связанный с очищением матки от эндометрия.

Если беременность запланирована, принимать обезболивающие препараты не нужно. Уже накануне зачатия многие лекарственные средства становятся противопоказанными. Все эти перемены касаются акушерского способа.

При эмбриональном подсчете происходят более заметные изменения. Оплодотворение уже случилось, и организм будущей мамы начинает готовиться к активной перестройке. В первую очередь, гормональной. Если регулярно измерять базальную температуру, можно заметить что она при удачном оплодотворении резко падает, а затем повышается. Так действует прогестерон – половой гормон.

С этого момента работа внутренних органов и систем будет совершаться по-новому. Грудь слегка уплотняется. Прикосновения к молочным железам могут быть крайне болезненными. Это вполне характерно для менструального цикла. Если зачатия не случилось, гормон эстроген выбрасывается в кровь, и понижает температуру до момента следующей овуляции.

Признаки и симптоматика

Если принимать во внимание акушерский подсчет, то явные симптомы беременности в это время не проявляются. Ведь в реальности она еще не наступила. По эмбриональному подсчету этот момент также особенно не ощущается. Но может проявиться имплантационным кровотечением, сигнализирующим о закреплении яйцеклетки в матке. Это необильные розоватые выделения, которые можно и не заметить, особенно если не ожидать зачатия.

Утренняя тошнота, кружение головы, недомогание вызывается гормональной перестройкой. Самым первым и верным признаком беременности является слабость. У некоторых женщин часто появляются боли в горле, развивается ринит. Это говорит о том, что иммунитет ослаблен. Именно тогда многие женщины, не знающие о своем новом состоянии, начинают пить различные препараты, чем могут навредить будущему ребенку.

Повышенная концентрация прогестерона вызывает апатию, быструю утомляемость, сонливость. Неприятные ощущения проходят спустя несколько дней, но у некоторых этот процесс может затянуться и до нескольких недель.

Как развивается плод

По двум способам подсчета считается, что плода в это время еще не существует. В первом случае процесс зачатия еще не произошел, во втором – все только случилось. Возникает интенсивное деление клеток формирующегося зародыша. Но будущий ребеночек уже имеет половину генетических признаков от мамы и половину от папы. А где и каким образом они проявятся, родители узнают намного позже.

Что покажет тест

Даже самый дорогой и качественный аптечный тест показывает наличие беременности только за 3-4 дня до предполагаемых месячных. Данная диагностика на незначительных сроках неэффективна и бесполезна. Лучше повременить 2-3 недели.

Если необходимо срочно узнать, произошло ли зачатие, можно сдать тест на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека, отвечающий за сохранение плода). Количество этого гормона сильно повышается после оплодотворения (примерно на 6-8 день). Но и он будет эффективным только по окончании 1-ой эмбриональной недели.

Что покажет УЗИ

Исследование полости матки проводят, когда женщина давно пытается зачать ребенка. Процедура помогает установить сроки овуляции, фазу созревания фолликула и готовность матки. Большей информации данная диагностика пока не даст.

Нужна ли строгая диета

Если планирование ребенка серьезно, то о диете нужно беспокоиться еще до зачатия. Здесь важно не совершать ошибок. В народе считается, что чем женщина употребит больше калорий, тем лучше. Но это ошибочное утверждение. Лишний вес только помешает будущей мамочке.

Даже на столь малом сроке в питание женщины должны включаться:

  • нежирные сорта мяса. Его лучше отваривать или запекать – так количество жира в блюде уменьшится, и сохранятся все полезные вещества;
  • рыба отварная, на пару, запеченная;
  • треть рациона должны составлять свежие овощи и фрукты;
  • кисломолочные продукты;
  • количество рафинированного сахара, шоколада, копченой и жирной пищи нужно ограничить;
  • из напитков подойдут чай, соки, морсы, компоты, отвар шиповника. Необходимо воздерживаться от сладких газированных напитков, кока-колы, энергетиков, кофе.
  • понизить употребление соли и острых специй;
  • исключить из употребления петрушку и укроп.

Принимать ли алкоголь будущей маме – спорный вопрос. Некоторые люди считают, что рюмочка красного вина повысит гемоглобин, снимет напряжение и стресс, что как никогда необходимо беременной женщине. Но при планировании и вынашивании ребенка ни один врач не посоветует употреблять алкоголь и порекомендует исключить из своего рациона вредные спиртные напитки еще до зачатия.

Важно! Алкоголь на любых сроках опасен для развития плода и здоровья беременной женщины. От него нужно обязательно отказываться.

В рационе должны присутствовать витамины. Если женщина стоит на учете у гинеколога, он назначает фолиевую кислоту (ее принимают как на ранних сроках беременности, так и за 2-3 месяца до зачатия). Это средство понизит риск появления генетических проблем, уменьшит негативное влияние на организм со стороны окружающей среды, улучшит состояние мамы и плода.

Также врач может назначить прием антиоксидантов, дополнительно поддерживающих и укрепляющих организм. Не нужно самостоятельно назначать себе препараты (это касается даже витаминов). Все лекарственные средства отныне нужно обсуждать со специалистом.

Что еще необходимо знать

Если в доме есть домашние животные, нужно учесть, что они являются первыми разносчиками токсоплазмоза, который крайне опасен при беременности.

Важно! Токсоплазмоз – это паразитарная болезнь, которая может появиться у человека после употребления необработанных мясных продуктов, после приема в пищу немытых овощей и фруктов, при попадании на открытую кожную ранку мочи или слезного секрета инфицированного животного.

Живя долгое время рядом с котом или собакой, материнский организм уже выработал иммунитет. Чего нельзя сказать о формирующемся организме ребенка. Все свои разрушительные способности опасные микробы направят на плод, угрожая возникновением серьезных генетических дефектов.

Дабы не выгонять любимое животное, которое также считается членом семьи, нужно соблюдать простые правила гигиены:

  • не пробовать необработанное мясо и не давать его домашним животным;
  • убирать туалет кота в резиновых перчатках;
  • хорошенько мыть руки после работы с землей и контакта с животным;
  • проверить домашнего кота и собаку на наличие данного заболевания и самим сдать анализы.

Для успешного начала беременности также рекомендуется:

  • не делать рентген в зоне таза и живота при подозрении на беременность. Облучение очень опасно для плода независимо от сроков;
  • ограничить контакт с химическими препаратами;
  • избегать тяжелых физических нагрузок, не поднимать тяжести, отложить на потом экстремальные виды спорта;
  • в сезон эпидемии гриппа лучше сторониться мест скоплений людей. На работе, где есть заболевший сотрудник, необходимо надевать марлевую повязку. Не допускать переохлаждения или перегревания, одеваться по погоде. При плохом самочувствии лучше взять больничный лист и лечиться дома, а не переносить болезнь «на ногах»;
  • мамочке нужно испытывать только положительные эмоции, настраиваться на скорое материнство, полноценно отдыхать, соблюдать режим труда и отдыха (спать не менее 8 часов в день). Ложиться не позже 23-00. Ночной сон считается самым полезным, и позволяет организму полноценно отдохнуть и восстановиться.
  • прогулки на свежем воздухе необходимо совершать ежедневно. Желательно выбирать не запыленные и загазованные улицы, а парки и аллеи, где можно отдохнуть на скамейке, послушать пение птиц, спокойно почитать. Свежий воздух положительно влияет на работу сердца и органов дыхания, приводит в норму обменные процессы.

Выскажитесь или дайте свой совет